ZRM®-Selbstmanagement online mit einer Gruppe lernen
Selbstbestimmt statt fremdgesteuert! Sich selbst und die eigenen Ziele managen – durch ressourcenorientiertes Selbstmanagement nach ZRM®.
Ziele des Webinars
- In einer Standortbestimmung klären Sie, was Ihnen in Ihrer aktuellen Lebenslage besonders wichtig ist.
- Sie lernen Ihre eigenen Stärken und Möglichkeiten kennen und als Ressourcen zu nutzen.
- Sie erfahren, wie Sie trotz Belastungen und Stress zu mehr Zufriedenheit und Selbstbestimmung gelangen.
- Sie erweitern Ihren Entscheidungsspielraum und Ihr Handlungsrepertoire.
Profitieren Sie von der Dynamik einer Gruppe und lernen dabei ganz in Ihrem Tempo:
- tauschen Sie sich mit anderen in interaktiven Gruppen aus
- lernen Sie wo Sie wollen, ob zu Hause, im Büro oder in der Hängematte
- schauen Sie sich die Videos so oft an, wie Sie mögen
- lernen Sie in Ihrem Tempo
Das Webinar beinhaltet:
- wöchentliche Treffen in einem virtuellen Seminarraum
- Austausch mit anderen
- Videos
- weiterführende Informationen
- Übungen
- viele Beispiele
Was Sie nicht brauchen:
- technisches Know-how
Wie wird gearbeitet?
- Sie erhalten zwei Mal die Woche eine Mail.
- In jeder e-Mail werde ich Ihnen schriftlich, in einem kurzen Text und „mündlich“, mit einem Video den jeweiligen Arbeits- und Lernschritt erklären.
- Sie werden zudem Arbeitsblätter und weiteres Informationsmaterial erhalten.
- Alle Unterlagen sind aufeinander aufgebaut und führen Sie Schritt für Schritt durch das Training und zu Ihrem persönlichen Ziel.
- Eine Mal in der Woche treffen wir uns in einem virtuellen Seminarraum. Dort besprechen und vertiefen wir das Erlernte, tauschen uns aus und machen Übungen.
- Sie können an einem Treffen nicht teilnehmen? Kein Problem! Alle virtuelle Treffen werden aufgezeichnet, so dass Sie dieses später anschauen können.
- Sie erhalten die Zuwahldaten für den virtuellen Seminarraum immer zeitnah vor dem Treffen.
Weitere Informationen zum Webinar:
- Der Kurs beinhaltet 13 Module, die aufeinander aufbauen.
- Die Dauer des Kurses ist 7 Wochen.
- Der Kurs wird ab 3 Teilnehmern durchgeführt. Die maximale Teilnehmerzahl ist 9.
Nächster Start
Termine für 2019 werden in Kürze bekanntgegeben.
Zeitlicher Ablauf
Woche 1
- Donnerstag: Start und Zusendung des 1. Moduls
Woche 2
- Dienstag: Zusendung des 2. Moduls
- Donnerstag: Zusendung des 3. Moduls
Woche 3
- Dienstag: Zusendung des 4. Moduls und virtuelles Treffen um 19 Uhr
- Donnerstag: Zusendung des 5. Moduls
Woche 4
- Dienstag: Zusendung des 6. Moduls und virtuelles Treffen um 19 Uhr
- Donnerstag: Zusendung des 7. Moduls
Woche 5
- Dienstag: Zusendung des 8. Moduls und virtuelles Treffen um 19 Uhr
- Mittwoch: Zusendung des 9. Moduls
- Donnerstag: Zusendung des 10. Moduls
Woche 6
- Dienstag: Zusendung des 11. Moduls und virtuelles Treffen um 19 Uhr
- Donnerstag: Zusendung des 12. Moduls
Woche 7
- Dienstag: Zusendung des 13. Moduls und virtuelles Treffen um 19 Uhr
- Mittwoch: Zusammenfassung und Abschluss
Kurskosten
Die Teilnahme an Webinar beträgt 570 CHF/ 490 Euro.
Erster Eindruck
Damit Sie einen ersten Eindruck erhalten, lade ich Sie ein, dieses Video anzuschauen. Es ist das Einführungsvideo zum Webinar:
***
Sie möchten mehr über ZRM® erfahren? Lesen Sie hier: Was ist ZRM®?
***
Kontakt:
Mail: weinig@silkeweinig.com
Mobil: +41 76 578 93 70
Telefon: + 41 44 558 92 39
Kennen Sie jemanden, für den dieses Seminar auch interessant sein könnte? Dann teilen Sie die Information doch: