Bücher!

Einsamkeit überwinden – Freunde gewinnen

Raus aus dem Schneckenhaus!

• Seit dem Lockdown während der Corona-Pandemie steht das Thema Einsamkeit im Fokus der öffentlichen Wahrnehmung
• Ein Buch, das zeigt, wie Einsamkeit und Einsamkeitsgefühle entstehen und überwunden werden können – wertfrei und wertschätzend
• Für alle, die sich von ihrer Einsamkeit befreien und erholen wollen

Fast jeder fühlt sich irgendwann mal einsam. Obwohl in letzter Zeit häufig von einer „Einsamkeitsepidemie“ die Rede ist, immer mehr Personen in Single-Haushalten leben und sich während der Corona-Lockdowns wohl fast jeder mehr Gemeinschaft wünschte, ist Einsamkeit ein sehr individuelles Phänomen. Man kann sich einsam unter Menschen fühlen und hochzufrieden alleine sein. In ihrem Ratgeber geht Silke Weinig dem Gefühl auf den Grund: Woher kommt meine innere Leere? Was kann ich tun, um mich von meinem Einsamkeitsgefühl zu befreien? Sie gibt ihren Leserinnen und Lesern einen Werkzeugkasten voller Fähigkeiten an die Hand, mit denen sie sich in ihrem eigenen Tempo wieder hinaus in die Welt wagen und sich auf die Vielfalt der menschlichen Beziehungen einlassen können.

Einsamkeit überwinden – Freunde finden

€ 19,99 (D) . € 20,60 (A)
ISBN 978-3-8426-4247-8

Mit schwierigen Menschen klarkommen

Buch gegen Dauernörgler, Drama Queen, dieser eine Kollege… 

• Erste Hilfe, wenn es kracht: Der Leser erhält konkrete Lösungsvorschläge, wie er schwierige Situationen entschärfen kann, ohne sich auf einen Konflikt einzulassen
• Ein Buch, das zeigt, wie man mit einem guten ­Selbstmanagement und zielsicherer Gesprächsführung gelassener im Umgang mit schwierigen Menschen wird

Jeder kennt sie: Menschen, mit denen fast jede Begegnung zum Hürdenlauf wird. Personen, die ständig etwas missverstehen, herumnörgeln, beleidigt sind oder beleidigen. Nach einem Zusammentreffen mit ihnen fühlt man sich ausgelaugt und aufgewühlt – ganz einfach schlecht. Ständig auf der Hut zu sein und einen Eiertanz zu veranstalten, kostet viel Kraft. Immer in Alarmbereitschaft vor der nächsten Attacke zu sein, ist auf Dauer zermürbend.

Was hilft? Schlagfertigkeit? Ein dickes Fell? Ich denke, alles unterstützt, was uns innerlich festigt. Wenn wir mit uns im Reinen und in Balance sind, kann uns so schnell nichts umwerfen. Die Frage ist also nicht, was entgegne ich einem nervigen Zeitgenossen am besten, sondern, was unterstützt mich darin ein Leben zu führen, das mich zufrieden und glücklich macht? Denn Zufriedenheit mit sich selbst und seinem Leben ist das stabilste Schutzschild gegen jegliche Form von Attacken.

Mit schwierigen Menschen klarkommen

Preis: CHF 23,90 [CH], € 19,99 [D], € 20,60 [A]
ISBN-10: 3869101113
ISBN-13: 978-3869101118

Alle Bücher erhältlich in allen Buchläden – online und vor Ort, auch als e-book!