ZRM Selbstmanagement Grundkurs im November 2020 in Zürich

ZRM Grundkurs November 2020 in Zürich

Ziele setzen und den eigenen  Weg gehen!

Sie möchten etwas ändern? Wissen aber nicht so recht was?

Oder Sie wissen, was Sie ändern wollen – aber nicht wie?

Oder Sie fragen sich, ob die Ziele, die Sie verfolgen wirklich Ihre sind? 

Was genau sind Ihre Ziele? Was liegt Ihnen am Herzen?

Antworten zu diesen Fragen finden Sie in diesem zweitägigen ZRM Selbstmanagement Grundkurs.

Sie setzen sich eigene Ziele und/oder stossen Veränderungen an, die Sie sich schon lange wünschen.

Zudem entwickeln Sie einen Plan – Ihre ganz persönliche Strategie, wie Sie Ihre Ziele realisieren.

Nebenbei lernen Sie Ihre Ressourcentankstellen kennen.

Zusätzlich lernen, wie Sie Herausforderungen besser meistern können.

Mit diesem Wissen stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft gezielt und nachhaltig.

Ausserdem lernen Sie Ihr Verhalten auch in schwierigen Situationen (selbst)bewusst und nach Ihren Wünschen zu steuern.

Grundlagen für die Entstehen und Aufrechterhaltung von Motivation.

Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie und Neurobiologie, die zeigen, wie jeder spielerisch Veränderungsprozesse in Gang setzen kann.

Vertiefung der Theorie durch Methoden und Selbsthilfetechniken aus der Coaching- und Psychotherapieforschung.

Ganzheitliche Arbeitsweise, die neben der kognitiven auch die emotionale und die physiologische Ebene berücksichtigt und miteinbezieht.

Transfer der Erkenntnisse des Workshops in Ihren Alltag.

Der Kurs eignet sich für alle, die Veränderungswünsche haben und so handeln wollen, wie es ihren Prioritäten und Wünschen entspricht.

Der Workshop findet ab drei Teilnehmern statt (bis maximal 9 Teilnehmer).

Freitag, 6. November 2020 von 9-17 Uhr
Samstag, 7. November 2020 von 9‒17 Uhr

Johanneum
Aemtlerstrasse 43a
8003 Zürich

Mit dem Bus geht es bis zur Haltestelle Zwinglihaus (Bus 32) oder Bertastrasse (Bus 72).
Mit dem Tram bis zum Goldbrunnenplatz (Tram 9 & 14).

Es gibt zudem kostenlose Parkplätze.

790 CHF inkl. aller Unterlagen, kleinen Snacks und einer Teilnahme-Bestätigung, die zur Anmeldung an ZRM®-Zertifikatslehrgängen zulässt.

Dieser Workshop wird als ZRM® Selbstmanagement Grundkurs anerkannt für alle ZRM® Zertifikatslehrgänge.

Sie möchten mehr über ZRM® (Zürcher Ressourcen Modell) erfahren? Lesen Sie hier weiter: ZRM®

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