ZRM Selbstmanagement Grundkurs im März 2020 in Zürich

 

ZRM Selbstmanagement Grundkurs im März 2020 in Zürich

(Neu-)Orientierung gewünscht?

Nur, was und wie?

Wie wir uns selbst wahrnehmen und was wir uns zutrauen, wird sehr von unseren Erwartungen, unseren Sichtweisen und unseren Erfahrungen bestimmt.

Das, was wir nicht können, gerät dabei leider manchmal viel zu sehr in den Mittelpunkt unseres Bewusstseins.
Diese Konzentration auf die Probleme und Schwierigkeiten entmutigt jedoch und bremst uns aus.
Was wir für eine persönliche und berufliche Veränderung brauchen, sind wegweisende Ermutigungen für positives Denken und Handeln!

In einem ZRM®-Selbstmanagement-Training lernt jeder in kurzer Zeit seine Stärken und positive Ressourcen in den Vordergrund zu stellen. Das beflügelt und ist zudem ein wichtiger Nährboden, um herauszufinden, was man wirklich will und wie man genau das, was einem am Herzen liegt, realisiert! Auch das machen wir in diesem zweitägigen ZRM®-Workshop!

IHR PRAXIS-NUTZEN
  • Sie setzen sich eigene Ziele und stossen langerwünschte Veränderungen an.
  • Zudem entwickeln Sie einen Plan, wie Sie Ihre Ziele realisieren.
  • Nebenbei lernen Sie Ihre Ressourcentankstellen kennen.
  • Zusätzlich lernen Sie, wie Sie Herausforderungen besser meistern können.
  • Mit diesem Wissen stärken Sie Ihre persönliche Widerstandskraft gezielt und nachhaltig.
  • Ausserdem lernen Sie Ihr Verhalten auch in schwierigen Situationen (selbst)bewusst und nach Ihren Wünschen zu steuern.
INHALT
  • Grundlagen für die Entstehen und Aufrechterhaltung von Motivation.
  • Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie und Neurobiologie, die zeigen, wie jeder spielerisch Veränderungsprozesse in Gang setzen kann.
  • Vertiefung der Theorie durch Methoden und Selbsthilfetechniken aus der Coaching- und Psychotherapieforschung.
  • Ganzheitliche Arbeitsweise, die neben der kognitiven auch die emotionale und die physiologische Ebene berücksichtigt und miteinbezieht.
  • Persönlicher Transfer der Erkenntnisse des Workshops in die eigene Tätigkeit.
ZIELGRUPPE

Der Kurs eignet sich für alle, die Veränderungswünsche haben und diese mental stark umsetzen und verfolgen wollen.

Bestätigung

Dieser Grundkurs wird anerkannt für den ZRM® Zertifikatslehrgang.

Seminarzeiten

Freitag, 27. März 2020 von 9-17 Uhr
Samstag, 28. März 2020 von 9‒17 Uhr

Seminarkosten

690 CHF inkl. aller Unterlagen und kleinen Snacks
auf Wunsch zzgl. 100 CHF für eine schriftliche Teilnahme-Bestätigung, die zu einem ZRM® Zertifikatslehrgang zulässt

Seminarort

Johanneum (Kath. Pfarramt Herz Jesu Wiedikon)
Aemtlerstrasse 43a
8003 Zürich

Anreise

Mit dem Bus geht es bis zur Haltestelle Zwinglihaus (Bus 32) oder Bertastrasse (Bus 72).
Mit dem Tram bis zum Goldbrunnenplatz (Tram 9 & 14).
Es sind kostenlose Parkplätze vorhanden.

Teilnehmerzahl

Der Workshop findet ab drei Teilnehmern statt (bis maximal 9 Teilnehmer).

Interesse? Anmeldungen unter:

Mail: weinig@silkeweinig.com
Mobil: +41 76 578 93 70
Telefon: +41 44 558 92 39

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Sie möchten mehr über ZRM® erfahren? Lesen Sie hier: Was ist ZRM®?

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